Gejala Awal Kehamilan

Kebanyakan wanita menjadi curiga bahwa mereka hamil ketika mereka melewatkan periode menstruasi. Sementara tidak adanya menstruasi merupakan gejala ciri kehamilan, gejala dan tanda-tanda lainnya juga sering dialami oleh banyak perempuan di tahap awal kehamilan. Sangat penting untuk diingat bahwa tidak semua wanita akan mengalami gejala kehamilan atau memiliki gejala yang sama.

Gejala kehamilan ektopik, atau gejala kehamilan tuba, sangat mirip dengan gejala kehamilan normal pada awal dan dapat mencakup banyak dari gejala. Namun, dengan tipe tuba atau kehamilan ektopik, gejala lain, seperti nyeri perut dan perdarahan vagina, berkembang dari waktu ke waktu, biasanya 6 sampai 8 minggu setelah periode menstruasi tidak terjawab.

Gejala kehamilan yang paling umum pada trimester pertama:

- Terlambat haid

Periode berhentinya menstruasi merupakan gejala yang paling sering menjadi tanda pertama kehamilan dan merupakan gejala yang umum di trimester pertama. Kadang-kadang seorang wanita yang sedang hamil masih mungkin mengalami beberapa perdarahan atau bercak sekitar waktu periode yang diharapkan, biasanya 6 sampai 12 hari setelah pembuahan. Ketika itu terjadi, ini disebut pendarahan implantasi umumnya tidak berat atau selama periode menstruasi yang teratur. Ini sejumlah kecil perdarahan yang terjadi pada saat periode menstruasi yang diharapkan terjadi karena telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim.

Setiap pendarahan selama kehamilan biasanya lebih ringan daripada yang diamati selama periode menstruasi yang teratur. Namun, jika seorang wanita tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur, ia mungkin melihat beberapa gejala lain dari awal kehamilan sebelum jelas bahwa periode menstruasi telah terjawab. Periode menstruasi terhenti juga tidak menjadi faktor pasti bahwa seorang wanita hamil bahkan jika dia memiliki siklus teratur, karena kedua kondisi emosional dan fisik dapat menyebabkan menstruasi tidak ada atau tertunda.

- Payudara bengkak dan nyeri

Perasaan bengkak pada payudara, nyeri, atau sakit juga umumnya terkait dengan awal kehamilan. Gejala-gejala ini kadang-kadang mirip dengan sensasi dalam payudara pada hari-hari sebelum periode menstruasi yang diharapkan. Perempuan juga dapat menggambarkan perasaan berat atau penuh pada payudara. Gejala-gejala tersebut dapat dimulai pada beberapa wanita satu sampai dua minggu setelah pembuahan.

- Mual dan muntah

Mual dan muntah juga sering terjadi pada awal kehamilan. Sering disebut sebagai morning sickness, mual dan muntah yang berhubungan dengan kehamilan dini dapat terjadi pada setiap saat, siang atau malam. Onset khas itu adalah di mana saja antara minggu ke-2 dan ke-8 kehamilan. Kebanyakan wanita yang memiliki morning sickness mual-mual dan muntah sekitar satu bulan setelah pembuahan, tetapi dapat berkembang lebih cepat pada beberapa wanita. Kadang-kadang perempuan melaporkan peningkatan kepekaan terhadap bau tertentu atau bau yang kadang-kadang dapat menyebabkan mual atau muntah.

Peningkatan estrogen yang terjadi pada awal kehamilan diperkirakan memperlambat pengosongan perut dan mungkin berhubungan dengan pengembangan mual. Pada kebanyakan wanita, mual dan muntah mulai mereda pada trimester kedua kehamilan.

- Perut kram dan kembung

Beberapa wanita mungkin mengalami perasaan pembesaran perut atau kembung, namun biasanya hanya ada sejumlah kecil kenaikan berat badan pada trimester pertama kehamilan. Pada tahap awal kehamilan berat badan sekitar satu pon per bulan adalah biasa. Kadang-kadang wanita juga mengalami kram perut ringan selama minggu-minggu awal kehamilan, yang mungkin mirip dengan kram yang terjadi sebelum atau selama periode menstruasi.

- Kelelahan

Kelelahan adalah gejala yang dialami oleh banyak perempuan di tahap awal kehamilan, dan beberapa wanita melaporkan merasa lelah bahkan dalam minggu-minggu sebelum konsepsi. Penyebab kelelahan ini belum sepenuhnya dipastikan, tetapi diyakini terkait dengan meningkatnya kadar hormon progesteron. Namun, kelelahan adalah gejala yang sangat spesifik yang dapat berhubungan dengan banyak penyebab selain kehamilan.

- Mengidam makanan

Banyak wanita melaporkan keinginan untuk makan makanan tertentu selama tahap awal kehamilan atau sering disebut mengidam. Mengidam dapat bertahan sepanjang seluruh kehamilan.

- Sering buang air kecil

Seorang wanita di tahap awal kehamilan mungkin merasa sering buang air kecil, terutama pada malam hari, dan sering mengalami ketidaksengajaan buang air kecil saat batuk, bersin, atau tertawa. Keinginan untuk buang air kecil meningkat mungkin memiliki penyebab fisik maupun hormonal. Setelah embrio telah tertanam di dalam rahim, ia mulai memproduksi hormon yang disebut dengan human chorionic gonadotropin (hCG), yang diyakini untuk merangsang sering buang air kecil. Penyebab lain sering buang air kecil yang berkembang kemudian adalah tekanan yang diberikan oleh rahim yang tumbuh di kandung kemih, tapi ini tidak menyebabkan sering buang air kecil sampai trimester kedua dan ketiga ketika janin secara substansial lebih besar.

- Peningkatan suhu tubuh

Suhu tubuh terus-menerus tinggi basal (suhu lisan diukur hal pertama di pagi hari, setelah bangun dari tidur) adalah tanda lain karakteristik awal kehamilan. Ketinggian di suhu tubuh basal terjadi segera setelah ovulasi dan berlangsung hingga siklus menstruasi berikutnya terjadi.

- Perubahan suasana hati dan stres

Perubahan suasana hati dan stres adalah gejala umum yang dilaporkan oleh banyak wanita pada tahap awal kehamilan. Banyak wanita di tahap awal kehamilan menggambarkan perasaan emosi tinggi atau bahkan menangi. Perubahan yang cepat dalam kadar hormon yang diyakini menyebabkan perubahan mood. Ibu hamil juga dapat melihat perubahan yang lebih cepat dan drastis dalam suasana hati mereka. Seperti dengan gejala nonspesifik lainnya, perubahan suasana hati dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi selain kehamilan.

- Melasma (penggelapan kulit)

Beberapa wanita mungkin mengalami penggelapan kulit pada trimester pertama, mengacu pada penggelapan kulit pada dahi hidung, bibir atas, atau pipi. Kulit gelap biasanya hadir di kedua sisi wajah. Kondisi ini disebut melasma atau chloasma, dan lebih sering terjadi pada wanita berkulit gelap dibandingkan pada wanita dengan kulit lebih terang. Melasma juga bisa terjadi dalam beberapa kondisi selain kehamilan. Wanita yang memiliki riwayat keluarga melasma berada pada risiko lebih besar melasma.

- Sakit kepala

Beberapa wanita menderita sakit kepala pada awal kehamilan mereka, yang mungkin terkait dengan perubahan kadar hormon yang sesuai. Sakit kepala ini tidak spesifik, biasanya tidak melibatkan hanya satu sisi kepala, dan tidak disertai dengan perubahan visi.

- Perubahan warna puting

Perempuan mungkin melihat memperdalam warna daerah sekitar puting susu, disebut areola dan atau garis gelap turun dari tengah area perut pusat ke daerah kemaluan (dikenal sebagai nigra linea). Beberapa derajat penggelapan areola berlanjut setelah kehamilan pada wanita banyak, tetapi biasanya menghilang linea nigra beberapa bulan setelah melahirkan bayi.

Perencanaan kehamilan

Banyak wanita memilih untuk memulai perencanaan kehamilan sebelum konsepsi sehingga mereka dapat meminimalkan eksposur beracun yang bisa terjadi pada janin. Perempuan atau pasangan dengan risiko atau sejarah keluarga meningkat dari genetik (diwariskan) penyakit dapat menjalani konseling genetik sebagai langkah dalam perencanaan kehamilan.

Untuk hasil terbaik, kondisi medis yang kronis harus ditangani dan di bawah kontrol yang baik sebelum mencoba kehamilan. Berhenti merokok dan menghindari alkohol atau penggunaan narkoba sangat meningkatkan perubahan wanita memiliki kehamilan dan bayi yang sehat.

Begitu seorang wanita berhenti menggunakan
kB, dia mampu untuk hamil. Beberapa kontrasepsi hormonal jangka panjang mungkin memerlukan jangka waktu untuk efek hormonal menghilang. Wanita yang berencana untuk hamil harus mengambil suplemen asam folat untuk mengurangi kemungkinan cacat tabung saraf pada janin.

Beberapa jenis ikan mungkin mengandung tinggi merkuri atau racun lain dan tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Latihan adalah bagian dari gaya hidup sehat dan direkomendasikan untuk sebagian besar wanita hamil dengan kehamilan tanpa komplikasi.

Aktivitas seksual aman untuk kebanyakan wanita hamil, infeksi tertentu, termasuk rubella, toxoplasmosis, dan Parvovirus B19 dapat menimbulkan risiko bagi janin. Wanita yang tidak memiliki kekebalan terhadap virus rubella harus divaksinasi sebelum mencoba untuk hamil.

Perempuan yang telah terinfeksi dengan HIV atau virus hepatitis B dapat menerima obat selama kehamilan atau pada saat melahirkan untuk mengurangi kemungkinan penularan infeksi tersebut pada bayi yang baru lahir.

Perencanaan kehamilan yang baik dimulai sebelum konsepsi bagi banyak perempuan. Namun ada juga yang baru memulai perencanaan ketika mereka menyadari kehamilan. Adalah mungkin untuk memiliki kehamilan dan bayi yang sehat tanpa rencana kehamilan. Perencanaan kehamilan adalah salah satu cara untuk membantu memastikan bahwa bayi Anda memiliki kemungkinan terbesar memiliki kesehatan yang baik dan bahwa Anda memiliki kehamilan yang sehat.

Perencanaan untuk kehamilan biasanya melibatkan diskusi dengan pasangan wanita dan tim perawatan kesehatan dan mencakup diskusi tentang nutrisi dan vitamin, olahraga, konseling genetik, berat badan, dan kebutuhan untuk menghindari obat tertentu dan alkohol.

Sebelum seorang wanita merencanakan kehamilan sebelumnya bisa mendiskusikan riwayat medisnya dengan dokter, dengan fokus pada hal-hal berikut:

     - Kondisi medis kronis seperti diabetes, penyakit tiroid, penyakit ginjal, atau penyakit jantung harus dipantau dan dikontrol dengan baik sebelum konsepsi untuk kemungkinan terbesar dari kehamilan yang sehat.
     - Perempuan dapat diuji untuk menentukan apakah mereka terinfeksi dengan HIV atau virus hepatitis B, sehingga pengobatan yang tepat selama kehamilan atau pada saat melahirkan dapat membantu mencegah penularan infeksi pada bayi.
     - Riwayat imunisasi dan respon imun terhadap varicella (cacar air) dan rubella (campak Jerman): status kekebalan wanita untuk dua infeksi ini, yang dapat menyebabkan kerusakan pada janin yang sedang berkembang dapat ditentukan dengan tes darah. Jika seorang wanita tidak kebal terhadap infeksi ini, vaksinasi dapat diberikan sebelum mencoba untuk hamil. Setelah menerima vaksin varicella, perempuan harus menunggu 30 hari sebelum mencoba konsepsi. Kewaspadaan terhadap pengembangan infeksi tertentu lainnya juga harus diambil.
     - Pasangan yang memiliki riwayat penyakit genetik, memiliki anak lain dengan penyakit genetik, atau yang memiliki sejarah keluarga kondisi tertentu dapat memilih untuk menjalani konseling genetik sebelum konsepsi. Dokter Anda dapat membantu Anda menentukan apakah konseling genetik tersebut sesuai untuk Anda.
     - Berhenti merokok akan meningkatkan kemungkinan kehamilan yang sehat, dan perempuan yang merencanakan kehamilan harus menjauhkan diri dari penggunaan alkohol.

Fakta Gangguan Kecemasan

- Gangguan kecemasan umum adalah gangguan mood yang ditandai oleh beberapa dan/atau kekhawatiran nonspesifik yang mengganggu kehidupan seseorang dalam beberapa cara.
- Gangguan kecemasan yang paling umum adalah fobia spesifik. Selain gangguan kecemasan umum, gangguan kecemasan lain termasuk gangguan separation anxiety pada anak-anak, gangguan kecemasan sosial, sifat bisu selektif, gangguan panik, dan agoraphobia.
- Sementara gangguan obsesif kompulsif diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan, sekarang dikelompokkan dengan gangguan kompulsif lainnya. Gangguan stres pasca trauma telah direklasifikasi sedemikian rupa sehingga dianggap sebagai gangguan yang berhubungan dengan trauma bukan sebuah gangguan kecemasan.
- Gangguan Kecemasan Umum merupakan gangguan sangat umum, yang mempengaruhi jutaan orang.
- Meskipun tidak ada penyebab tunggal, ada banyak faktor yang meningkatkan risiko menderita gangguan ini.
- Tanda dan gejala kecemasan dapat mencakup orang-orang dari cara emosional atau perilaku dan pemikiran yang merupakan respon perasaan seolah-olah berada dalam bahaya.
- Persamaan dan perbedaan dalam gejala kecemasan pada orang dewasa dibandingkan dengan anak-anak dan remaja tergantung pada diagnosis tertentu.
- Tampaknya ada perbedaan gender dalam ekspresi kecemasan.
- Pengobatan gangguan ini biasanya melibatkan beberapa kombinasi perubahan gaya hidup, psikoterapi, dan/atau obat-obatan. Penting bagi penderita gangguan kecemasan untuk bekerja sama dengan resep dokter untuk memutuskan apakah pengobatan dengan obat adalah intervensi yang tepat.
- Ada banyak komplikasi yang mungkin terkait dengan kecemasan.
- Berbagai pilihan gaya hidup dan intervensi keluarga dapat membantu mencegah dan mengurangi kecemasan.
- Gangguan ini biasanya membutuhkan pengobatan untuk untuk menyelesaikannya. Ada banyak kelompok dukungan bagi orang yang menderita gangguan kecemasan umum.

Gangguan kecemasan umum adalah gangguan mood yang ditandai oleh beberapa dan/atau kekhawatiran nonspesifik. Ketakutan yang terkait dengan gangguan ini mengganggu kemampuan seseorang untuk tidur, berpikir, atau fungsi dalam beberapa hal. Gejala kecemasan bahkan dijelaskan dalam kata itu sendiri. Secara khusus, kecemasan kata berasal dari kata Latin anxietas, yang berarti mencekik atau kesal. Oleh karena itu gejala termasuk gejala emosional atau perilaku serta cara berpikir yang respon terhadap perasaan seolah-olah berada dalam bahaya.

Gangguan kecemasan yang paling umum adalah fobia spesifik. Gangguan kecemasan lainnya termasuk gangguan separation anxiety pada anak-anak, sifat bisu selektif, agoraphobia, gangguan kecemasan sosial, gangguan panik, dan gangguan kecemasan umum. Sementara gangguan obsesif kompulsif (OCD) digunakan harus diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan, sekarang dikelompokkan dengan gangguan kompulsif lainnya, seperti penimbunan dan trikotilomania (menarik rambut). Gangguan stres pasca trauma (PTSD) telah direklasifikasi sedemikian rupa sehingga dianggap sebagai gangguan yang berhubungan dengan trauma bukan sebuah gangguan kecemasan.

Sekitar 5% dari orang akan mengalami gangguan ini selama masa hidup mereka. Penyakit ini biasanya dimulai ketika individu berada di awal usia 20-an. Panik dan kecemasan umum terjadi pada sekitar 0,7% dari anak-anak dalam jangka waktu satu tahun dan sampai 20% selama masa kanak-kanak.